Ashwagandha
Ashwagandha, auch als Schlafbeere bekannt, wird traditionell als Adaptogen geschätzt. Es trägt dazu bei, die Widerstandskraft des Körpers gegen Stress zu verbessern und unterstützt die emotionale Balance. Zudem hilft Ashwagandha dabei, das Einschlafen zu unterstützen und körperliche sowie geistige Entspannung zu fördern.
(Basiert auf EFSA ID 2183, 3251, 4194)